Allgemeine Information ohne individuelle Diagnose. Fragen Sie bei Unsicherheit eine medizinische Fachperson.
Bei längerer Nutzung erschwert der fest mit der Tastatur verbundene Laptopbildschirm die Anpassung des Arbeitsplatzes an die Person.
Das INRS bevorzugt eine Dockingstation mit separatem Bildschirm, Tastatur und Zeigegerät am Laptop.
Ist kein externer Bildschirm möglich, erhöhen Sie den Laptop und ergänzen separate Tastatur und Maus. Die Bildschirmoberkante liegt meist auf Augenhöhe, bei Gleitsichtgläsern tiefer.
Stellen Sie auch Stuhl und Tisch ein: Die Füße sollen auf Boden oder Fußstütze stehen, während der Rücken abgestützt ist.
Die Einrichtung muss genügend Platz für Haltungswechsel lassen. Auch die Arbeitsorganisation soll Pausen und Bewegung ermöglichen.
Beschreiben Sie Arbeitsmedizin oder Arbeitgeber die tatsächlichen Einschränkungen des Arbeitsplatzes, auch im Homeoffice, um Anpassungen zu wählen.
Quellen
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Mon bilan prévention ist ein Termin, um über Gewohnheiten zu sprechen und gesundheitliche Schwerpunkte zu wählen. Informieren Sie sich über die vier Altersgruppen und praktischen Hinweise.
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