Heisere Stimme nach einer Erkältung: schonen und ärztlich abklären

Eine raue, schwache oder ausbleibende Stimme bezeichnet man als Heiserkeit oder Dysphonie. Eine Infektion der oberen Atemwege kann die Ursache sein, aber auch starke Stimmbelastung, Reizstoffe oder andere Kehlkopfprobleme. Eine kürzliche Erkältung erklärt nicht jede Stimmveränderung.

Sprechen Sie zur Schonung der Stimme nur, wenn es nötig ist, und gehen Sie näher an Ihr Gegenüber heran. Ameli rät, Schreien, Singen, laute Umgebungen und auch Flüstern zu vermeiden. Leises Sprechen bedeutet nicht, die Stimme zum Flüstern zu zwingen.

Trinken Sie regelmäßig und vermeiden Sie verrauchte Räume sowie erkannte Reizstoffe. Diese Maßnahmen können Beschwerden lindern. Sie ersetzen keine Ursachenklärung, wenn die Stimme verändert bleibt oder weitere Beschwerden hinzukommen.

Heiserkeit über mehr als eine Woche sollte ärztlich abgeklärt werden. Bei Schluckproblemen, Blut im Auswurf, Fieber oder ungewöhnlichen Beschwerden suchen Sie früher Rat. Auch wiederholte Heiserkeit ohne erkennbare Infektion erfordert eine Untersuchung.

Rufen Sie bei großer Atemnot, blauen Lippen oder wenn ganze Sätze nicht mehr möglich sind 15 oder 112 an. Behandeln Sie diese Situation nicht lediglich durch Stimmschonung und warten Sie nicht auf einen Präventionstermin.

Beschreiben Sie beim Termin Beginn, frühere Episoden, starke Stimmbelastung und Kontakt mit Tabak oder Reizstoffen. Die Ärztin oder der Arzt entscheidet über eine HNO-Untersuchung des Kehlkopfs. Allgemeine Präventionsfragen folgen nach dieser Abklärung.