Information générale, sans diagnostic individuel. En cas de doute sur votre situation, demandez conseil à un professionnel de santé.
Les mains peuvent transporter des microbes vers les objets et le visage. Les laver aide à limiter leur transmission, toute l’année, sans garantir une protection complète.
Lavez-les avant de préparer ou de manger un repas, après les toilettes, le mouchage, la toux ou un éternuement, au retour des transports, et avant et après les soins à un bébé.
Avec de l’eau et du savon, frottez au moins trente secondes : paumes, dos des mains, espaces entre les doigts, pouces, bouts des doigts et ongles.
Après le lavage, séchez les mains avec une serviette propre ou à l’air libre. Ce geste complète votre routine de lavage.
Sans eau ni savon, une solution hydroalcoolique peut servir sur des mains non visiblement sales, en frictionnant trente secondes. Elle désinfecte mais ne lave pas : elle ne remplace pas les lavages réguliers.
Pour aller plus loin sur vos habitudes de prévention, la page Mon bilan prévention présente le dispositif pour les 18-25, 45-50, 60-65 et 70-75 ans. Vous pouvez y préparer vos questions.
Sources
Votre point santé
Faire le point sur votre santé
Mon bilan prévention est un rendez-vous pour échanger sur vos habitudes et choisir vos priorités de santé. Consultez les quatre tranches d'âge et les informations pratiques.